Bez obzira da li je zima, pa želite prizvati ljetnije, tople dane, ili obogatiti već sunčan dan divnim bojama, ovo je poslastica koju možete konzumirati apsolutno bez krivnje :) Meni osobno (uz fini okus) najdraža stvar kod ...
Vegetarijanstvo
Aromatična juha od buče
Ovo je aromatična poslastica koju zaista svi obožavaju… i da, znam, postoji milion i jedan recept, ali iskreno, ruku u vatru dam za ovaj. Vremenom sam recept za ovu juhicu varirala, oduzimala mu i dodavala sastojke, sve dok nije ...
Najukusnije veganske američke palačinke
Svi smo upoznati s onim malim bucmastim (takozvanim) američkim palačinkicama. Obzirom da s njima na veliko eksperimentiram i pokušavam postići savršenu mekoću, rahlost i pun okus u svim kombinacijama sastojka - došao je red i na ...
Veganski gulaš od gljiva
Danas vam donosim recept za jedan vrlo jednostavan i brzinski ručak - gulaš s gljivama koji će oduševiti sve koji ga probaju. Za vegane (i vegetarijance) je vrlo važno da pripaze na vrste namirnica koje konzumiraju te moraju ...
Vegetarijanska krostata od čokolade i kikirikija
Meni je osobno najdraži recept talijanska krostata. Čokoladna ili voćna, nema veze, ja ju obožavam na sve moguće načine i Talijani znaju napraviti fantastične deserte, zar ne? Zato sam ja pokušala (i uspjela!) napraviti zdravu ...
Smoothie od kupina
Ovaj smoothie nije samo osvježavajuć, nego je i izuzetno zdrava kombinacija kupina, nezaslađenog kokosovog mlijeka, banane (kao zaslađivač) i biljnih bjelančevina s dodatkom chia sjemenki. Doručak za poželjeti! Prije ljeta, ...
Puding od prosa s kakaom i narančom
Ukusan, sladak i hranjiv puding od prosa koji ima okus pravog tradicionalnog čokoladnog pudinga, ali za razliku od njega koristi kontrolirane i nutritivno bogate sastojke. Ne sadrži laktozu, gluten i rafinirane šećere, a ...
Tart od jabuka i krušaka koji ćete obožavati
Obožavam čokoladne slastice, no danas se, kod mene, na meniju našao ovaj savršeni Apple tart - pita od domaćih krušaka i jabuka koju je zaista brzo napraviti, a još brže nestaje. :) Tijesto je napravljeno po osnovnom receptu ...
Doručkuj kao “kralj” uz chia puding
"Nemam vremena kuhati" ili "Preskočit ću doručak'' samo su neki od izgovora koje koristimo tijekom našeg modernog i užurbanog stila života. Kako bi naše tijelo ispravno funkcioniralo potrebni su nam nutrijenti koje ćemo dobiti ...
Bruschetta s rajčicom i ciabatta koju ćete obožavati
Ova veganska bruschetta je svježa, ukusna i čini savršeno predjelo. Također ju je brzo i jednostavno pripremiti (ako imate gotov kruh ili pecivo) dok izgleda prilično gurmanski i impresivno, što je odlično ako na večeri (ili ...