• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Vegetarijanstvo
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Veganstvo
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Sirova hrana
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Baza znanja
  • Superhrana

Vege.hr

vegetarijanska prehrana

O nama

Portal Vege.hr mjesto je na kojem ćete moći pronaći sve važne informacije o vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Pokrenut je jer smo uočili nedostatak profesionalnih informacija o vrlo važnim temama vezanima za ovu vrstu prehrane. Odlučili smo napraviti portal koji će zainteresiranima dati sve potrebne informacije o kulinarstvu bez mesa i mesnih prerađevina, a onda i kuhanju općenito bez namirnica životinjskog porijekla, a sve kako bi se što pripremljeniji uputili u ovu kulinarsku avanturu.

Iako veganstvo i vegetarijanstvo kod nas ima pomalo negativan prizvuk, najviše zbog manjka informiranosti, naša misija bit će približiti vam ovaj tip kulinarstva, pripremiti vas za sve njegove izazove, ali i ukazati vam na njegove dobrobiti.

Vegetarijanska i veganska kuhinja doista jest još uvijek izazov, pogotovo za početnike, upravo zbog toga što smo većinom naučeni na jedan način kuhanja i vrlo uzak obim namirnica. Širenjem znanja o raznovrsnim biljnim namirnicama i načinima njihove pripreme, uvidjet ćete da se i bez mesa, mesnih prerađevina i namirnica životinjskog porijekla može dobro i ukusno jesti.

Osim ukusnih jela, posebna prednosti ovakve prehrane je i veliki pozitivan utjecaj na zdravlje. Njome ćete lakše doći do optimalne tjelesne težine, ali i spriječiti, ako ne i izliječiti, mnoge bolesti uzrokovane neadekvatnom prehranom. Ipak, kako bi se sve to postiglo, potrebno je upoznati mnoge zdrave i ukusne namirnice kojima ćete zamijeniti meso i namirnice životinjskog porijekla. One će biti baza za šarolika jela bogata okusima, mirisima, bojama i teksturama.

Kako bismo pokrili sva polja ovog tipa prehrane, na našem portalu Vege.hr možete pronaći informacije o vegetarijanskoj prehrani, veganstvu i sirovoj hrani. U ovim kategorijama svatko od vas može saznati sve što ga zanima o vrstama prehrane koja će najviše odgovarati vašim potrebama.

Za kvalitetu sadržaja portala Vege.hr zadužene su naše kolumnistice, na čelu s urednicom Martinom. Naše kolumnistice pretežno su vege blogerice s višegodišnjem iskustvom kuhanja i pripremanja jela ovih kuhinja, a od sada će svoja iskustva i recepte dijeliti i na stranicama portala Vege.hr. Samim time, Vege.hr više nije samo još jedan od mnogih food portala, već korača u novo stoljeće i postaje prva prava online zajednica iskusnih food blogerica, čije kulinarstvo nastojimo približiti svim čitateljima, a pogotovo onima koji traže inspiraciju za kuhanje s ukusnim i isprobanim vege receptima.

Foto: Jill Wellington / Pixabay

Primarni stupac

himalajska sol

Himalajska sol

Himalajska sok je kamena sol (halit) često ružičaste nijanse zbog minerala u tragovima, a koristi se kao ...

Više

kakao maslac

Kakao maslac

Kakao maslac je prirodna biljna mast koja se dobiva iz kakaovca ili zrna kakaovca i, unatoč nazivu, ne ...

Više

domaći seitan

Seitan

Seitan ili sejtan je visokoproteinsko vegansko jelo koje se koristi kao zamjena za meso. Priprema se od ...

Više

domaća granola

Granola

Domaća granola ili žitarice sve su popularniji izbor za doručak, a glavni razlozi su ti što se brzo ...

Više

aquafaba od graha

Aquafaba - zamjena za jaja

Aquafaba je naziv za tekućinu koja zamjenjuje jaja (cijelo jaje ili bjelanjak) u veganskoj kuhinji, a ...

Više

proizvodi od glutena

Što je gluten

Gluten ili u prijevodu "ljepilo" je protein koji se nalazi u pšenici, ječmu, piru, raži, a sadrži ga ...

Više

sojino mlijeko

Sojino mlijeko

Domaće sojino mlijeko sjajna je alternativa kravljem mlijeku i često korišten biljni napitak u veganskoj ...

Više

Footer

Vege.hr

Portal Vege.hr pokrenut je jer smo uočili nedostatak profesionalnih informacija iz kategorije vegetarijanstva i veganstva u Hrvatskoj. Više

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Gastro Mreža

  • Gastronomija.hr
  • Moja Zimnica
  • Vege.hr
  • Vrtlarica.hr
Copyright © 2019–2025. by Gastro Mreža. Sva prava pridržana. Web: Informativka