• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Vegetarijanstvo
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Veganstvo
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Sirova hrana
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Baza znanja
  • Superhrana

Vege.hr

sjemenke bundeve

Mlijeko od sjemenki bundeve

Jeste li znali da napitak sličan veganskim verzijama mlijeka možete pripremiti od sjemenki bundeve? Mlijeko od sjemenki bundeve nije popularizirano i usudili bismo se reći da se ne može nabaviti u trgovinama, što je razlog više da ga pripremite kod kuće. Riječ je o pravoj ...

Više

zeleni smoothie

Najbolji veganski proteinski dodaci

Izbjegavanjem proizvoda životinjskog podrijetla i prakticiranjem veganstva, ne mora odmah za sobom povlačiti i nedostatak proteina u vašem organizmu. Mnoge namirnice sadrže velik izvor biljnih proteina, a danas postoje i mnogi veganski proteinski dodaci koji u trenu mogu ...

Više

lješnjaci

Mlijeko od lješnjaka

Mlijeko od lješnjaka bogate je i kremaste teksture, idealno je za vegane, a dodatan plus mu je što nema one poznate gorčine koja se povezuje s bademovim ili nekim drugim mlijekom od orašida. Ako želite uživati u njegovoj punoći okusa, bit će dovoljno da ga samo rashlađenog ...

Više

indijski oraščići u zdjeli

Mlijeko od indijskih oraščića

Domaće biljno mlijeko od indijskih oraščića nešto je neuobičajeniji izbor, ali jednom kada ga kušate, otkrit ćete bogatstvo okusa, kremoznosti i više od svega - osvježenja. Budući da je pripremljeno isključivo od indijskih oraščića i vode, ne sadrži laktoze, ali ni namirnice ...

Više

heljda

Mlijeko od heljde

Ako ste intolerantni na laktozu i gluten i ne želite koristiti proizvode životinjskog podrijetla, heljdino mlijeko pripremljeno kod kuće bit će - pun pogodak. Osvježit će vas uz veliku količinu minerala, vitamina i esencijalnih masnih kiselina. Mlijeko od heljde ima nježan i ...

Više

gumeni bomboni

Skriveni životinjski sastojci u hrani

Kada donesete odluku o tome da želite prijeći na veganstvo i u potpunosti izbaciti namirnice životinjskog podrijetla iz svoje prehrane, prilično je lako 95 posto njih izbaciti izbjegavanjem mesa, mlijeka i mliječnih proizvoda i jaja. No, izbjegavanje preostalih 5 posto čini se ...

Više

banana

Mlijeko od banane

Kulinarski svijet je poludio za bananama! Bogatog su okusa, slatke i prirodno kremaste, a koriste se u puno novih i neobičnih recepata, od veganskog sladoleda na bazi banana pa sve do banana brašna. A jeste li čuli za mlijeko od banane? Riječ je o novom hitu koji se nedavno ...

Više

kokosovo mlijeko

Kokosovo mlijeko

Pitate se zašto biste sami izradili kokosovo mlijeko, a možete jednostavno kupiti kokosovo mlijeko u limenci? Postoji nekoliko razloga koji bi vas mogli nagnati da pripremite svoje domaće kokosovo mlijeko! Naime, većina kupljenog kokosovog mlijeka sadrži nepoželjne aditive koje ...

Više

zdjela oraha

Mlijeko od oraha

Domaće mlijeko od oraha je nevjerojatno kremasto, glatke teksture i odličnog okusa. Paleo, veganski i tako jednostavno - u manje od 15 minuta dobit ćete hranjivu vegansku zamjenu za kravlje mlijeko. Orahovo mlijeko se ne može tako lako naći u trgovinama, što je još jedan ...

Više

proso

Mlijeko od prosa

Još jedno od ne toliko popularnih, a prepunih blagodati po zdravlje je mlijeko od prosa. Mlijeko od prosa gotovo je nemoguće pronaći u trgovinama zdrave hrane, što je još jedan razlog zašto biste ga trebali pripremiti kod kuće. Odličan je izvor vitamina i minerala i sigurno će ...

Više

sjemenke konoplje

Mlijeko od konoplje

Konopljino mlijeko popularna je biljna alternativa kravljem mlijeku te jedno od najkvalitetnijih biljnih napitaka primjerenih za vegane. Napravljeno je od sjemenki cijele konoplje i bogato je visokokvalitetnim biljnim bjelančevinama, zdravim mastima i mineralima. Konopljino ...

Više

mlijeko s keksima

Mlijeko od pira

Mlijeko od pira jedno je od najkvalitetnijih biljnih mlijeka i zbog toga bi se trebalo što češće naći u veganskoj prehrani. Dobar je izvor vitamina E i kalcija, a budući da sadrži visokokvalitetni gluten, mogu ga koristiti i oni koji ne podnose dobro gluten. Nutritivno je ...

Više

suncokretove sjemenke

Mlijeko od suncokretovih sjemenki

Mlijeko od suncokretovih sjemenki teško ćete pronaći u trgovinama, a jedno je od pravih otkrića među biljnim napitcima. Osim što je, naravno, vegansko, ovo mlijeko idealno je za one alergične na orašide i njegova tekstura ne poprima želatinasti izgled. Također, značajno je ...

Više

sojino mlijeko

Sojino mlijeko

Domaće sojino mlijeko sjajna je alternativa kravljem mlijeku i često korišten biljni napitak u veganskoj kuhinji. Ukusno je, a i jeftino, lako se priprema i zahtijeva samo dva sastojka: zrna soje i vodu. Iako se može pronaći gotovo u bilo kojoj trgovini, domaće sojino mlijeko ...

Više

zob i zobeno mlijeko

Zobeno mlijeko

Želite napraviti kremasto zobeno mlijeko od samo dva sastojka za pet minuta? Slijedite recept i napravite domaće zobeno mlijeko! Proces izrade zobenog mlijeka je jednostavan, a uključuje zobene pahuljice i vodu. Ova dva sastojka se izblendaju, cijeđenjem se odvoji pulpa i dobili ...

Više

Primarni stupac

Vodiči za početnike

zeleni smoothie

Sirova hrana – vodič za početnike

Sirova prehrana, sirovojedstvo ili raw food uključuje voće, povrće, orašaste plodove, sjemenke, samoniklo ...

Više

punjene gljive

Veganstvo – vodič za početnike

Veganstvo se temelji se isključivo na biljnoj prehrani. Radi se o prehrani iz koje su strogo isključene ...

Više

salata-od-matovilca

Vegetarijanstvo – vodič za početnike

Ako razmišljate o prelasku na vegetarijansku prehranu, ali ne znate otkuda krenuti i kako započeti s ...

Više

Baza znanja

bademovo mlijeko

Bademovo mlijeko

Bademovo mlijeko je nutritivno bogata zamjena za kravlje mlijeko i vjerojatno najbolji izbor od svih ...

Više

rižino mlijeko u čaši

Rižino mlijeko

Danas na tržištu postoji velik izbor biljnih napitaka koje možete konzumirati umjesto kravljeg mlijeka. ...

Više

tempeh

Kako napraviti domaći tempeh

U veganskoj i vegetarijanskoj prehrani, tempeh je zamjena za meso koja se radi fermentacijom zrna soje i ...

Više

Footer

Vege.hr

Portal Vege.hr pokrenut je jer smo uočili nedostatak profesionalnih informacija iz kategorije vegetarijanstva i veganstva u Hrvatskoj. Više

Informacije

  • O nama
  • Impressum
  • Uvjeti korištenja

Vezano

  • Gastronomija.hr
  • Moja Zimnica
  • Vege.hr
  • Vrtlarica.hr

Gastro Media Copyright © 2021. Informativka d.o.o. Sva prava pridržana.