• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Vegetarijanstvo
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Veganstvo
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Sirova hrana
    • Recepti
    • Mali savjeti
  • Baza znanja
  • Superhrana

Vege.hr

zelena-glina

Objavljeno: 13.09.2019. Autor: Martina Lovaković

Zelena glina

Zelena glina je prirodni lijek koji se koristi za čišćenje organizma od nakupljenih toksina, a s obzirom na to da posjeduje velika ljekovita svojstva pripada u skupinu superhrane. Smatra se da je glina jedna od najmoćnijih i najstarijih prirodnih sredstava koji mogu prirodno obnoviti tijelo.

Još u drevnom Egiptu vjerovali su u ljekovitu moć gline. Naime, upravo se zelena glina koristila za mumificiranje i liječenje faraona. Koristili su je i drevni Grci i to kao pomoćno sredstvo za liječenje prijeloma i to tako što su na frakturu položili gipsane trake koje su prethodno premazali glinenim blatom.

Poznati grčki liječnik i filozof Galen napisao je dopis o liječenju organizma zelenom glinom. I Dioskorid je govorio o njezinoj ljekovitoj moći, vjerovao je da može izliječiti svaku bolest u tijelu.

Ruski znanstvenici otkrili su da zelena glina pomaže i kod negativnih djelovanja radijacije tako što je upija. Upravo zbog toga nezamjenjiva je kod nuklearnih katastrofa.

Upotreba zelene gline

Zelena glina se može upotrebljavati oralno te u obliku maske, kupke i obloga.

Kupke od zelene gline imaju opuštajući, detoksicirajući te protuupalni učinak, a oblozi pomažu u suzbijanju bolova uzrokovanih artritisom.

Maske od zelene gline koriste se za dubinsko čišćenje kože, potiču cirkulaciju kože te pomažu u liječenju problematične kože. Također, učinkovito se bore protiv celulita te nakupljenog masnog tkiva.

Oralno se smije uzimati samo certificirana zelena glina primjerena za oralnu upotrebu. Takvu vrstu zelene gline pronaći ćete pod nazivom ventilirana glina, a možete je kupiti u svim bolje opremljenim prodavaonicama zdrave hrane.

Zelena glina se preporučuje uzimati u večernjim ili jutarnjim satima. U dva decilitra izvorske vode razmutite jednu čajnu žličicu zelene gline.

Ako je uzimate ujutro, učinite to odmah nakon ustajanja, sat vremena prije jela ili navečer prije odlaska na spavanje.

Budite oprezni s rukovanjem zelene gline jer ona ne smije doći u dodir s metalnom. Stoga izbjegavajte metalne čaše i žlice.

Zelenu glinu uzimajte na sljedeći način:

  • Prvi tjedan – popijte vodu u kojoj je otopljena zelena glina, a njezin talog bacite.
  • Drugi tjedan – promiješajte zelenu glinu u vodi, ostavite da odstoji pet minuta pa popijte samo vodu
  • Treći tjedan – promiješajte zelenu glinu u vodi i odmah popijte

Nakon tri tjedna korištenja zelene gline svaki dan, potrebno je napraviti pauzu. Kura čišćenje zelenom glinom preporučuje se dva do četiri puta godišnje.

Ljekovita svojstva zelene gline

Nakon mnogobrojnih provedenih istraživanja i dalje nije potpuno jasno kako točno djeluje na organizam zelena glina. Neki misle da ima moć upijanja svih negativnih toksina iz tijela, dok drugi smatraju da je toliko prilagodljiva da sama može prepoznati nepravilnosti u tijelu i otkloniti ih.

Ljekovita moć zelene gline povezuje se i s njezinim nabojem. Naime, on je negativan, dok su svi virusi, toksini i bakterije u našem tijelu pozitivno nabijeni. A upravo taj njezin negativni naboj zaslužan je za vezivanje svih pozitivno nabijenih čestica. Tako eliminira sve otrove u tijelu.

No, osim što na sebe može vezati štetne tvari iz tijela i izbaciti ih kroz probavni trakt, glina može podariti tijelu sve potrebne elemente i minerale koji će pomoći u oporavku i izlječenju tijela.

U prirodi je dostupna zelena, crvena, bijela i žuta glina, ali jedino se zelena koristi za čišćenje i liječenje tijela.

Diljem svijeta postoje različite vrste zelene gline, a rudnici iz kojih proizlazi ona najpoznatija su na Siciliji i u Francuskoj. Svaka glina ima jedinstveni postotak elemenata i minerala, a oni ovisi o tome gdje je bilo njezino mjesto iskopa.

Zelena glina sastoji se od čak 60 elemenata i minerala, a neki od najvažnijih su: željezo, selen, fosfor, magnezij, kalcij, mangan, cink, natrij, kalij, silicij, bakar i drugi.

Osim što je zaslužna za čišćenje nakupljenih toksina i otrova te tako može preventivno djelovati i izliječiti mnoge bolesti, zelena glina sadrži velika antiupalna svojstva, obnavlja tkivo i stanice te sprječava množenje parazita i bakterija te rast tumorskih stanica. Može pročistiti krv i potaknuti zacjeljivanje rana. Nakon njezine upotrebe pH organizma je reguliran te nahranjenim mineralima neophodnim za normalno funkcioniranje tijela.

Foto: Free-Photos/Wikimedia

Martina Lovaković

Autor Martina Lovaković

Moje ime je Martina i živim u Zagrebu. Aktivni sam tip osobe, stalno u pokretu. U djetinjstvu sam se bavila baletom, a danas volim provoditi vrijeme u prirodi i vježbati pilates. Često planinarim i putujem jer me to opušta i puni baterije. Obožavam životinje, imam koker španijela Milku koja me prati u šetnjama, na planinarenju i na većini putovanja. Već neko vrijeme bavim se proučavanjem zdrave hrane. Preferiram prehranu s puno voća i povrća, žitarica, mahunarki... Volim kuhati i peći kolače, a strast mi je isprobavanje novih i neobičnih recepata i namirnica.

Svakako isprobajte i ove recepte!

toplo hladna salata od šampinjona
veganski jogurt
salata od bulgura
špagete s pestom od tikvica
veganski Alfredo umak
vegetarijanske tortilje s povrćem

Reader Interactions

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Primarni stupac

Vodiči za početnike

zeleni smoothie

Sirova hrana – vodič za početnike

Sirova prehrana, sirovojedstvo ili raw food uključuje voće, povrće, orašaste plodove, sjemenke, samoniklo ...

Više

punjene gljive

Veganstvo – vodič za početnike

Veganstvo se temelji se isključivo na biljnoj prehrani. Radi se o prehrani iz koje su strogo isključene ...

Više

salata-od-matovilca

Vegetarijanstvo – vodič za početnike

Ako razmišljate o prelasku na vegetarijansku prehranu, ali ne znate otkuda krenuti i kako započeti s ...

Više

Baza znanja

sjemenke bundeve

Mlijeko od sjemenki bundeve

Jeste li znali da napitak sličan veganskim verzijama mlijeka možete pripremiti od sjemenki bundeve? ...

Više

zeleni smoothie

Najbolji veganski proteinski dodaci

Izbjegavanjem proizvoda životinjskog podrijetla i prakticiranjem veganstva, ne mora odmah za sobom ...

Više

lješnjaci

Mlijeko od lješnjaka

Mlijeko od lješnjaka bogate je i kremaste teksture, idealno je za vegane, a dodatan plus mu je što nema ...

Više

Footer

Vege.hr

Portal Vege.hr pokrenut je jer smo uočili nedostatak profesionalnih informacija iz kategorije vegetarijanstva i veganstva u Hrvatskoj. Više

Informacije

  • O nama
  • Impressum
  • Uvjeti korištenja

Vezano

  • Gastronomija.hr
  • Moja Zimnica
  • Vege.hr
  • Vrtlarica.hr

Gastro Media Copyright © 2021. Informativka d.o.o. Sva prava pridržana.